ניתן להתמודד במספר דרכים, החל משינוי אורח חיים וטיפול פסיכותרפי (שיחות), דרך טיפולים אלטרנטיביים וטיפול תרופתי כמו: תרופות צמחיות או תרופות כימיות לקריאה נוספת אודות אפשרויות הטיפול בדיכאון לחצו כאן
לדיכאון תסמינים מרובים שאם הם נמשכים לפרק זמן של יותר משבועיים – חשוב לבדוק אותם ומומלץ להתייעץ עם הרופא המטפל. במידת הצורך ניתן אף להתחיל בטיפול מתאים. בין תסמיני הדיכאון: מצב רוח ירוד, תחושת עצבות, איבוד עניין או הנאה, שינויים בתיאבון ובמשקל, הפרעות שינה, חוסר אנרגיה ועוד. לקריאה נוספת אודות תסמיני דיכאון לחצו כאן
דיסתימיה היא סוג של דיכאון קל כרוני (מתמשך( הבא לידי ביטוי בעיקר במצב רוח ירוד באופן קבוע (יומיומי) ובפרק זמן ארוך (לפחות שנתיים), ישנם תסמינים נוספים שמומלץ לשים לב אליהם וישנם גם גורמי סיכון להתפתחות דיסתימיה. לקריאה נוספת אודות דיסתימיה לחצו כאן
כל סוג של דיכאון מצריך התייחסות אחרת, ישנה חשיבות מרובה לאבחון מקצועי ונכון. על מנת להגיע לרופא מוכן ככל האפשר מומלץ לקרוא אודות סוגי הדיכאון השונים ולהתייעץ אם הרופא בהתאם למה שקראתם. לקריאה על סוגי דיכאון לחצו כאן
הצעד הראשון בתהליך הוא הקבלה וההכרה במצב. הצעד הראשון הכרחי על מנת להפנים ולהעצים את הרצון בשיפור איכות החיים ואף החלמה. ישנם מספר חסמים הגורמים לאנשים לא לפנות להתייעצות ולא לקבל טיפול. ניתן להתגבר על דיכאון וחשוב לטפל בו . לקריאה נוספת אודות התמודדות עם דיכאון לחצו כאן
לדיכאון סיבות מרובות: אירועים מצערים, נטייה גנטית, מחלות שונות, , חוסר איזון הורמונלי או אפילו נטילת תרופות מסוימות.. דיכאון לא נגרם מסיבה אחת, יכולים להיות לו מספר גורמים לקריאה נוספת אודות הסיבות לדיכאון לחצו כאן
ילד עם דיכאון עשוי להעמיד פנים שהוא חולה, לסרב ללכת לבית הספר, "להיתלות" על ההורה או לדאוג כל הזמן שמשהו יקרה להורים. מכיוון שההתנהגות משתנה מילד לילד, ומשלב ילדות זה לאחר, קשה להבחין אם הילד עובר תקופה קשה באופן זמני או שהוא סובל מדיכאון. במידה והתנהגות הילד השתנתה מומלץ לפנות לרופא הילדים להתייעצות לחצו כאן לקריאה נוספת אודות דיכאון אצל ילדים
האתגרים של גיל ההתבגרות הופכים את שנות העשרה לתקופה לא פשוטה. הנוער מתרחק מהוריו, מפתח עצמאות וגם נתקל במצבים חברתיים מאתגרים לצד שינויים הורמונאליים משמעותיים. אם נראה שילדך אינו מאושר במשך יותר משבועיים ונראה שסובל מתסמיני דיכאון נוספים מומלץ להתייעץ עם הרופא המטפל לחצו כאן לקריאה נוספת אודות דיכאון אצל בני נוער
- מאניה דיפרסיה, הידועה בשם "הפרעה דו קוטבית" היא מחלה רצינית וחמורה המתבטאת בשינויי מצב רוח קיצוניים. מצב רוח מרומם באופן קיצוני העשוי להביא לשיגעון גדלות וליצור נזקים ועצבות מאוד עמוקה עד לחוסר תקווה לסירוגין.
אז איך לזהות מאניה דיפרסיה? לקריאה נוספת אודות מאניה דיפרסיה לחצו כאן